יש לי ילדה בת 4, מאז שהיא בת שנתיים היא לא מצליחה להירדם לפני 21:30. היא כבר לא ישנה צהרים. הולכת רגיל לגן ולא מגלה סמני עייפות. כל החברות שלי מספרות שהילדים שלהן ישנים כבר ב19:30. ואני תוהה אולי אנחנו כהורים עושים משהו לא נכון.
אשמח לקבל חוות דעת מהורים אחרים, אולי מישהו אחר גם חווה התנסות כזאת.
שתף\י עם חבריך ברשות החברתיות הבאות:
תקשיבי, גם אצלי הילדים ישנים מאוחר יחסית לעומת ילדים אחרים, אבל 9:30 זה באמת יוצא דופן לדעתי
תזכרי שהילדים מעתיקים את ההורים, הם כנראה לוקחים דוגמא מכם,
מה שצריך לעשות זה להוריד הילוך כבר ב7 בערב, שתאכל ארוחת ערב, ומקלחת ותכנס למיטה כבר ב7:30
תנסו לעמעם את האורת בחדרים, ולכבות (או להנמיך סאונד) בטלויזיה, אם תשדרו לילדה שאתם פעילים בשעות מאוחרות היא תלמד מכם.
בהצלחה